JYNNS 四味滋补汤底 65g

四味补汤是中医著名的健脾方剂。 “四药”是指茯苓、淮山、莲子、薏米，相辅相成。四味补汤的功效是燥湿健脾。

它有助于
1. 平静心灵
2、补脾
3、养胃

建议烹饪方法： 材料：
排骨、薏米15克、盐调味

烹饪步骤：
1.将所有材料洗净。
2.将排骨放入沸水中焯一下。
3.将所有材料放入锅中加水，大火煮开，转小火再煮两个小时。

备注：也可以根据自己的身体状况适量放黄酒。

适合心神不宁的人、睡眠质量不好的人、受惊的孩子、食欲不佳的人。